慢性腰痛の原因と改善方法:関節整体で骨盤から整える

関節整体余韻の余韻

引っ越し作業などで長距離運転や重い荷物の運搬をすると、腰への負担が大きくなり、慢性的な腰痛を引き起こすことがあります。

実際に、先日ご来店いただいたお客様も同じような状況で、長時間の運転と重量物の運搬が原因で慢性腰痛に悩まされていました。

✅ 慢性腰痛の原因は骨盤のズレ

腰痛の原因にはさまざまなものがありますが、特に骨盤の歪みは腰椎や胸椎に大きな影響を与え、痛みの引き金となることが多いです。

骨盤の歪みによって、体のバランスが崩れ、特定の筋肉や関節に過剰な負担がかかるため、慢性的な痛みへとつながります。

🏥 関節整体で根本改善

当院「関節整体 余韻の余韻」では、骨盤のズレや関節の歪みに対して専門的なアプローチを行います。今回のケースでは、

  • 骨盤の調整:仙腸関節の可動性を取り戻し、左右のバランスを整える
  • 腰椎・胸椎の調整:椎間関節の動きを正常化し、姿勢を改善
  • 筋膜リリース:硬くなった筋膜を解放し、可動域を広げる

といった施術を組み合わせました。その結果、

施術前:前屈時に強い痛み
施術後:痛みゼロ!床に手が届くほどの可動域改善

と、大きな変化を実感していただきました。

🔬 エビデンスに基づく整体アプローチ

近年の研究では、骨盤のアライメント(配列)が腰痛の発生に関与していることが明らかになっています。特に、

  • 骨盤の前傾が強いと腰椎に過剰な負担がかかる(Kim et al., 2015)
  • 仙腸関節の機能障害が慢性腰痛の原因になることが多い(Vleeming et al., 2012)
  • 関節モビライゼーションが痛みの軽減と可動域の向上に効果的である(Coulter et al., 2018)

といった研究結果が報告されています。

当院では、これらの科学的根拠に基づき、ただ単に痛みを軽減するのではなく、**「関節を整えることで根本的に痛みを改善する」**ことを目指しています。

💡 こんな方におすすめ

✔ 長年、腰痛に悩んでいる
✔ 色々な整体やマッサージを受けたけど改善しない
✔ 腰だけでなく、姿勢の歪みも気になる
✔ できるだけ早く痛みを改善したい

このようなお悩みをお持ちの方は、ぜひ「関節整体 余韻の余韻」にご相談ください。

📍 神戸市で腰痛専門の整体をお探しなら

当院は、神戸市の花隈、県庁前、大倉山エリアに位置しており、多くのお客様にご利用いただいています。慢性腰痛を根本から改善し、痛みのない快適な身体を取り戻しましょう!

📍 関節整体 余韻の余韻
📍 神戸市花隈・県庁前・大倉山の整体院
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慢性腰痛でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください!

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